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《净化身心的瑜伽视频教程》高清DVD版




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本材料所属分类:

日子 瑜伽

更新时刻:2011年3月16日

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学习材料下载:
中文名净化身心的瑜伽视频教程
资源格局光盘镜像
课程类型体育
主讲人成濑
雅春
版别高清DVD版
发行日期2009年1月1日
区域大陆
对白言语普通话
文字言语简体中文
简介

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内容简介:

分为瑜伽的根本姿态、轻健体魄的瘦身瑜伽、净化身心的美容瑜伽和获取纯洁身心之美的心灵瑜伽四部分,教您学习简略的瑜伽姿态,并经过每天愉快的操练,在耳濡目染之中塑造出完美的身体曲线,打造出由内而外勃发光荣的美丽容颜。瑜伽是一种能够在自己才能所及的范围内轻松完结的运动,而这种毫无牵强、天然而然取得的美丽才称得上真实的美丽。
您只需一边观看DVD一边操练。就能轻松把握瑜伽姿态的方法,并取得明显的健身作用。

主讲人简介:

成濑,雅春,瑜伽修行者、瑜伽辅导人,成濑瑜伽集团主办人,倍音声明协会会长,朝日文化中心讲师。自1976年起开端辅导瑜伽操练,1977年2月初次出访印度,这以后数十次到印度、西藏等地拜访。经过自学领会出了觉悟技法和观息冥主意。2001年荣获全印度密教协会颁发的瑜伽行者之王的称谓。每年在海拔4000米高的喜马拉雅山坚持修行。著有多部与瑜伽有关的书本。代表作有《打造美丽的轻松瑜伽》、《军荼利瑜伽》、《进步10倍工作效率的呼吸训练法》等。

内容截图:

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138.com - 视频教程APNIC网友
2018-09-15 10:56:15
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